9 个用于自我提升的 Android 应用程序,释放您的全部潜力

小白软件  2022-03-30 16:37  阅读 102 次浏览 次

自我完善是在生活中达到更高层次的成功和满足感的好方法。然而,它需要你不断地为自己工作,这个过程最大的障碍是不一致和缺乏动力。

自我提升应用程序可以帮助您在实现目标时保持一致,并在克服坏习惯的同时培养好习惯。这类应用程序还试图保持您的士气,增加您的动力。以下有九个最好的自我提升Android应用,它们将帮助您释放全部潜力,成为更好的自己。

1. Intellect

 

心理健康是您自我提升旅程中最重要的因素,而 Intellect 将帮助您把它放在首位。该应用程序通过迷您会话协助您改善您的行为、工作习惯和人际关系。

Rescue功能提供了一系列五分钟的课程,以帮助您渡过艰难的一天。它还提供日常生活中的心理学课程,如自尊、金融知识等等。

您还可以在个人心智日记中写下您的想法,并可以搜索关于特定主题的课程。比如,如果您想克服拖延症,只需在应用程序中搜索它,您就能找到关于该主题的各种课程。

Download: Intellect(免费,可在应用程序内购买)

2. Success Mentor

 

Success Mentor包含从自我提升书籍中收集的励志名言和自我提升成功课程,帮助您建立自信,塑造日常生活习惯,实现目标。

每日主题功能提供有关随机自我提升主题的每日课程。 此外,您可以浏览名著、保存名言,并阅读有关动机、成功秘诀、应对问题等方面的文章。 Success Mentor 免费提供所有功能。

Download: Success Mentor(免费)

3. 21 Days Challenge

 

21 Days Challenge 采用创新的方式让您保持动力,通过参与各种挑战来帮助实现您的目标,养成良好的习惯。您可以通过21天的挑战来实现一个目标,如戒烟,完成新年计划,寻找内心的平静,或提高您的信心。该应用程序甚至可以让您制定你的夜间常规,以改善睡眠周期。

除了内置的挑战,您还可以为自己创建一个自定义的挑战。给您的挑战起个名字,为每一天设定小任务,在听着应用程序的放松声音时专注于你的目标。

21 Days Challenge是一个免费的应用程序,但其自定义壁纸则是一个付费功能。

Download: 21 Days Challenge(免费,可在应用程序内购买)

4. Mindset

 

有些人更喜欢听而不是阅读,所以Mindset为这部分人提供了自我提高主题的音频课程。您可以听励志演讲,以增强您的信心,并轻松搜索您喜欢的演讲者。Mindset还提供不同主题的播放列表,收集每个主题的内容,您可以通过Daily Mindset功能,关注您最喜欢的频道,收听高级音频讲座。

高级版的Mindset包括更多的功能,如关于特定主题的策划播放列表,播放列表的创建,离线支持,以及直接的演讲者支持。

Download: Mindset(免费,可在应用程序内购买)

5. Make Me Better

 

Make Me Better是一款功能丰富的应用程序,用于阅读个人成长文章并收听顶级创作者关于自我提升的播客。这些课程有助于提高您的沟通技巧,动力,内省和批判性思维。

您还可以查看激励性的Quotes feed,它提供的图片您可以在社交网络上分享。此外,该应用程序提供的生活小窍门在各种主题上提供基于步骤的指导,以帮助您在生活中表现出色。Make Me Better 甚至可以让您把你喜欢的内容收藏起来。

Download: Make Me Better(免费)

6. Remente

 

Remente是一个基于指南的自我提升应用,为您提供每日视频,帮助您培养健康的习惯。您可以从预定义的列表中选择您的目标,该应用程序将引导您进入相关视频。

Remente还允许您创建一个自定义的目标,并设置不同的步骤来实现它,同时定期更新您迄今为止所做的事情。这种追踪系统对于实现您的目标相当有帮助。

Remente还有各种关于自我提高的文章,您可以阅读或收听,并保存起来备用。您还可以在数字日记中写下您的想法。但是如果要解锁该应用程序的所有程序、无限制的目标和冥想,您需要付费订阅。

Download: Remente(免费,可在应用程序内购买)

7. Deepstash

 

当您在阅读自我完善的书籍时失去注意力时,您也失去了动力。为了克服这个问题,Deepstash提供了一种互动方式来帮助你保持专注:该应用程序以短文和卡片的形式提供自我提升的书籍。

您可以设定每天一定时间的阅读目标,并在早上、晚上或夜间得到提醒。使用Deepstash,您可以阅读大量的自我提升内容,甚至可以关注其他用户,看到他们发表的材料,而不会感到拿着一整本书的压力。

Download: Deepstash(免费,可在应用程序内购买)

8. Fabulous Daily Routine Planner

 

Fabulous根据您的喜好,为您提供个性化的自我提升体验。它将目标划分为子任务,使其更容易实现。这个旅程从培养基本的习惯开始,如喝水或按时起床,当您完成每项任务时,该应用程序会带你进入下一个层次。

Fabulous是一个有效的自我提高应用程序,因为它专注于加强基础知识以培养良好的习惯。该应用程序还提供高级订阅,具有无限旅程、一对一辅导、健身等功能。

Download: Fabulous Daily Routine Planner(免费,可在应用程序内购买)

9. Self Mentor

 

Self Mentor专注于个性发展,以图片的形式提供各种自我提升主题的文章和激励性的语录。您可以保存你喜欢的文章供以后阅读,也可以探索其他社区成员的帖子,并可以分享您的想法。当您浏览时,该应用程序可以播放为冥想和提高注意力而优化的放松音乐。

Self Mentor在免费版本中包含一些文章限制。然而,您可以订阅高级版本,以获得更全面、无广告的体验。

Download: Self Mentor(免费,可在应用程序内购买)

自我提升应该是您生活中的重中之重。如果您在实现目标的过程中经常拖延,这些自我提升应用程序将帮助您保持正轨,提高工作效率。

 

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