如何安全删除释放磁盘空间的 Windows 文件和文件夹

Windows包含大量您并不真正需要的文件和文件夹。在隐藏的缓存，浪费空间的旧垃圾以及你实际上可以删除以解决问题的文件之间，了解从Windows中删除哪些内容是安全的可能具有挑战性。

让我们来看看一些可以完全安全删除的Windows文件和文件夹，以及为什么你可能想删除它们。这将帮助你释放磁盘空间并更多地了解你的电脑。不过请注意，这些文件夹中有一些是在受系统保护的位置，所以在删除它们时要注意。

清理Windows文件夹的最佳方法：磁盘清理或存储感知

 

在我们查看可以安全删除的 Windows 文件和文件夹之前，你应该知道手动删除它们通常不是最好的方法。

除了在你可以自动化该过程时自己浪费时间之外，让磁盘清理工具为您执行这些清理更安全。 这样可以避免意外删除您需要的文件或弄乱错误的文件夹。

Windows磁盘清理工具可以帮助您回收计算机上的磁盘空间，而且使用简单。您可以通过在“开始”菜单中搜索“磁盘清理”并选择一个驱动器来打开它。让它扫描，你会看到几个类别的文件，你可以删除。有关更多选项，请选择“清理系统文件”并提供管理员权限。

如果你觉得这个界面不是你想要的，你可以浏览设置>系统>存储，试试Windows 10和11中更新的存储清理工具。点击选项列表中的临时文件，然后你会看到弹出一个列表，与磁盘清理提供的功能类似。

 

从磁盘清理中删除的内容

这不是磁盘清理工具的完整指南，因此我们不会查看菜单中的每个条目。 但是，以下选项是容易实现的（确保首先选择清理系统文件以查看它们）：

Windows Update清理: 这将清除Windows Update文件的旧副本。在大多数情况下，删除这些文件是安全的，但如果你遇到与更新有关的问题，你应该保留它们以排除故障。

Windows升级日志文件: 与上述类似，这些是Windows Update存储的数据文件，以帮助你挖掘有关升级或安装的问题。如果你没有遇到与升级Windows到新版本有关的错误，你可以删除这些文件。

语言资源文件: 如果你之前下载了另一种你不使用的语言或键盘布局，这将让你轻松地删除它。

回收站: 虽然你可以通过自己的窗口清空回收站，但你也可以在这里轻松完成。只要确保里面没有你需要的东西就可以了。

临时文件: 顾名思义，临时文件并不是长期使用的，所以你可以放心地删除它们。

现在，让我们看看你可以从Windows 10和Windows 11安全删除哪些内容。通常，这些文件都在你的C:驱动器上，但如果你有多个存储磁盘，并且安装了带有自定义选项的Windows，则可能会在其他地方找到它们。

1. 休眠文件

位置: C:\hiberfil.sys

电脑上的休眠模式有点像睡眠模式，只是系统会将你所有打开的工作保存到存储驱动器，然后关闭。你可以从你的笔记本电脑上取下电池，在休眠状态下呆一个星期，然后重新启动，在你离开的地方继续工作。

当然，这需要占用空间，而这正是休眠文件的作用。根据你的硬盘大小，休眠文件可能是几千兆字节或更多。

如果你不使用休眠并想禁用它，你可以很容易地通过命令行这样做。注意，你不应该只是删除hiberfil.sys，因为Windows会再次重新创建它。

相反，请右键单击“开始”按钮或按 Win + X，然后从出现的菜单中打开命令提示符（管理员）、Windows PowerShell（管理员）或 Windows 终端（管理员）窗口。键入以下命令以禁用休眠：

powercfg.exe /hibernate off

这就是禁用休眠的全部过程。当你这样做时，Windows应该自行删除hiberfil.sys；如果没有，请随时在之后删除它。请注意，禁用休眠模式也会使你的电脑无法在Windows 10和11中使用快速启动。然而，这并没有什么损失，因为这一功能已知会导致Windows启动时间缓慢和其他问题。

2. Windows临时文件夹

位置: C:\Windows\Temp

正如你从名字中猜测的那样，Windows临时文件在最初使用后并不重要。里面的文件和文件夹包含Windows曾经使用过的信息，但现在不需要了。

如果你愿意，你可以访问这个文件夹并手动删除其内容，而不是通过磁盘清理进行清理。只要按Ctrl + A选择里面的所有内容，然后点击删除。执行此操作时，Windows 可能会针对几个项目出现错误，只需忽略这些错误并清除其他所有内容即可。

这个文件夹会随着时间的推移填满新的项目，这是Windows操作的一个正常部分。

3. 回收站

位置: shell:RecycleBinFolder

回收站是一个特殊的文件夹--虽然它出现在你的C:/驱动器下，但这是受Windows保护的，你不需要以这种方式访问它。每当你在系统中删除一个文件时，Windows会将其发送到回收站。这是一个特殊的地方，被删除的文件被保存在这里，直到你永久删除或恢复它们。

虽然这对你来说可能是显而易见的，但我们还是把它包括在内，以防有人不知道。我们很容易忘记，数千兆字节的旧数据可能就在你的回收站里。

你可以通过桌面上的快捷方式访问回收站。如果你没有看到，可以在文件管理器的导航栏中输入shell:RecycleBinFolder。在此处，你会看到你最近删除的所有东西。

右键点击单个项目，选择 "删除 "来永久删除它们，或者选择 "恢复 "将文件送回原来的位置。在功能区顶部的回收站工具标签上，你会看到清空回收站和一次性恢复所有项目的按钮。

要调整回收站的工作方式，请点击这里的回收站属性。在这个菜单上，你可以改变回收站的最大容量，甚至可以选择不将文件移至回收站。

 

有了这个选项，Windows就会跳过回收站，在你删除项目时永久地删除它们。我们不推荐这样做，因为在意外删除的情况下，回收站会给你第二次机会。同样，每当你删除一个文件时，显示删除确认对话框将需要一个额外的步骤。

4. Windows.old 文件夹

位置: C:\Windows.old

每当你升级你的Windows版本时，系统会保留一份你以前的文件的副本，称为Windows.old。这个文件夹基本上保存了构成你的旧安装的所有文件，以防止某些东西没有正确转移。

如果有必要，你可以使用这个文件夹来回滚到以前的Windows版本。如果你需要的话，也可以打开这个文件夹，抓取一些游离的文件。

在升级后不久，Windows会自动删除这个文件夹，但如果你的空间紧张，你可以自己删除它。如果你试图通过文件资源管理器，它是不会被删除的，所以要想从你的驱动器中正确地删除它，请在开始菜单中输入磁盘清理，并按照前面的描述启动该工具。

点击窗口底部的 "清理系统文件"，让该工具再次进行扫描。一旦完成，寻找以前的Windows安装文件，用这个工具将其删除。

显然，删除这些文件使得在出现问题时更难恢复数据。在进行Windows升级后（即使只是升级到最新版本的Windows 10或11），我们建议你保留这个文件夹，直到你确定一切都在正常工作。

5. 下载的程序文件

位置: C:\Windows\Downloaded Program Files

这个文件夹的名字有点令人困惑；它与你下载的应用程序没有任何关系。相反，它保存着Internet Explorer的ActiveX控件和Java小程序所使用的文件，因此，如果你在一个网站上使用相同的功能，你不必下载两次。

实际上，这个文件夹在今天是无用的。ActiveX是一种极其过时的技术，充满了安全漏洞，而Java在今天的网络上几乎绝迹。Internet Explorer是唯一支持ActiveX的浏览器，现在你可能只在古老的企业网站上遇到它（如果有的话）。

几乎没有人再使用IE，更不用说ActiveX了。因此，你的 "下载的程序文件 "文件夹可能已经是空的了，但如果不是，请随时清理其中的内容。

6.实时内核报告

位置: C:\Windows\LiveKernelReports

LiveKernelReports文件夹是另一个在你扫描电脑上的大文件时可能出现的目录。这个文件夹是转储文件的所在地，它是Windows保持的持续信息日志。如果你的电脑遇到问题，你可以分析这些文件的内容，以开始排除你的问题。

如果你不需要深入研究，这个文件夹中任何以DMP文件扩展名结尾的巨大文件都可以安全删除。不过，与上述位置一样，我们建议使用 "磁盘清理"，而不是自己删除该文件。

7. Rempl 文件夹

位置: C:\Program Files\rempl

虽然Rempl文件夹并不大，但当你看到它出现在你的系统上时，你可能会感到惊讶。它包含几个小文件，你甚至可能注意到有几个任务管理器进程与它相连。

这个文件夹与Windows 10和11的更新交付有关。它包括 "可靠性改进"，以帮助使Windows更新顺利进行，并消除兼容性问题。

那么你能删除Rempl文件夹吗？这样做似乎没有什么不利影响。然而，由于它只占用了几兆字节，而且可以使Windows升级不那么令人沮丧，所以最好还是保留它。

你可以安全地删除的Windows文件

如上所述，要找到它们需要花点心思，但Windows保存着大量不需要的文件和文件夹。记住，你的电脑在保持自身清洁方面做得很好，所以你不必不断地删除这些文件夹的内容，除非你的磁盘空间真的很低。

每月运行一次或两次 "磁盘清理 "工具，就足以让这些垃圾消失。如果你仍然需要释放大量的空间，试着卸载一些不必要的Windows软件。